Gymnastik im Wohnzimmer«Gymnastik im Wohnzimmer»
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«Gymnastik im Wohnzimmer»

Staffel 2021 – Folge 184
So lange wie möglich aktiv und beweglich bleiben. Das ist das Ziel von «Gymnastik im Wohnzimmer», dem neuen Bewegungsangebot von Pro Senectute Kanton Bern und Pro Senectute Arc Jurassien. Gemeinsam mit professionellen Bewegungscoaches trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht - individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Erstausstrahlung:
    #Gesundheit#Fitness#Gymnastik#Sport